مردها به جهت الگوی طاسی مردانه، طولانی تر از ن در معرض ریزش موی میباشند ولی نازک شدن و ریزش موی در ن، متداول و هم چنین ناگوار میباشد. ممکن میباشد دلایلش موقتا باشد.مانند:کمبود یک ویتامین. یا این که پیچیده خیس، مانند مشکلی اساسی در سالمی تن باشد. در اکثر وضعیت رویکرد های متعددی برای معالجه ریزش گیسو هم ن و هم مردان موجود است ولی تمامی چیز به جهت آن بستگی داراست. درین بخش از سالم پوست و گیسو نمناک سازه به احترام به درخواست شما یوزرها همگی عوارض ریزش موی در ن و مردان را گردآوری کرده ایم.
21 عامل ریزش موی و خط مش راهحل
1.فشار جسمی:
هر سیرتکامل ضربه ی فیزیکی مانند:جراحی، تصادف ماشین، بیماری شدید، و یا این که حتی سرماخوردگی قادر است سبب ساز ریزش مو فعلا شود ، این دستور سبب ساز تحریک سیرتکامل ای از ریزش گیسو به اسم جریان تلوژن نیز می گردد. گیسو دارنده یک چرخه ی قدمت منظم میباشد مرحله ی رویش، مرحله ی استراحت و مرحله ی ریزش. پزشک معالج گلاشور کارشناس پوست در نیویورک میگوید:«زمانی رخداد استرس زایی برای تان چهره میدهد، میتواند بر چرخه ی مو تان تأثیر بگذارد و موی را به مرحله ی ریزش سوق دهد.» ریزش گیسو معمولاً 3 تا 6 ماه بعداز ضربه واقعه می افتد.
چه می بایست کرد؟
خبر خوب این میباشد که به محض ترمیم تن، گیسو مجدد رویش مینماید.
کندن موی
عواملی که تاثیر بخش اعظمی در ریزش موی داراهستند
2.تاثیرات بارداری در ریزش گیسو:
بارداری یکی از دیگر از فشارهای جسمی میباشد، که میتواند منجر ریزش موی شود (فشار جسمی و هورمون ها). ریزش گیسو مربوط به بارداری بیش تر بعد از به دنیاآمدن نوباوه به چشم میخورد، تا عصر بارداری.
علل ریزش موی
چه بایستی کرد؟
در صورتیکه شاهد ریزش گیسو میباشید، نگران نباشید، به دلیل آنکه موها یتان بعداز یکسری ماه مجدد رویش می نمایند.
برهان ریزش گیسو
در زمان بارداری ریزش گیسو واقعه می افتد
3.ریزش موی با مصرف بیش تر از حد ویتامین آ:
با اعتنا به آکادمی پوست و گیسو امریکا، مصرف بیش تر از حد تکمیل کننده ها یا این که داروهای دربردارنده ویتامین آ میتواند محرک ریزش گیسو باشد.
برای حل این مساله چه می بایست کرد؟ این فرمان یک برهان قابل رجوع و برگشت ریزش گیسو میباشد، و به محض دفع ویتامین آ طولانی تر، موی به رویش طبیعی بازمی گردد.
4.کمبود پروتئین از عوارض ریزش گیسو:
با دقت به آکادمی پوست و گیسو ایالات متحده، در شرایطی که در رژیم غذایی تان پروتئین کافی اخذ نکنید، ممکن میباشد تن تان با متوقف کردن پرورش موی، کمبود پروتئین را جبران کند.گفته میشود کهاین فرمان بعداز دو تا سه هفته بعداز کاهش اخذ پروتئین رخداد می افتد.
چه می بایست کرد؟
منابع اکثری از پروتئین مانند ماهی، گوشت و تخم مرغ موجود هست. در شرایطی که گوشت یا این که تولیدها حیوانی مصرف نمیکنید، میتوانید اشکال حبوبات را جایگزین فرمائید.
مصرف پروتئین
مصرف نکردن پروتئین کافی سبب ساز ریزش گیسو میگردد
5.الگوی طاسی در مردان باعث ریزش موی می گردد:
حدود 2 نفر از هر 3 مرد، تا سن 60 سالگی تجربه ی ریزش گیسو داراهستند، و اکثر وقت ها این دستور به جهت الگوی طاسی آنان میباشد. این جور از ریزش گیسو که به وسیله ادغام ژن ها و هورمون های جنسی مردانه ساخت میشود، معمولاً یک الگوی کلاسیک را دنبال میکند ،که گیسو از ریشه ها ناپدید می گردد و منجر تولید خط گیسو M صورت میگردد.
چه می بایست کرد؟ کرم های متداولی مانند مینوکسیدیل و داروهای خوراکی مانند فیناستراید، وجود دارا هستند که میتوانند ریزش موی را کاهش داده و حتی سبب پرورش مجدد ی موی شوند؛ فعالیت کاشت گیسو نیز یک مورد خوب میباشد.
6.تاثیر وراثت در ریزش گیسو:
الگوی ریزش گیسو در ن، به اسم آندروژنیک آلوپسیا، به عبارتی ورژن ی نه ی الگوی ریزش موی مردان میباشد ، درحالتی که از خانواده ای میباشید که ن در سن خاصی آغاز به تلف کردن موی نمودند، احتمالاً بیش تر در معرض میباشید. ن، برخلاف مردان مبتلا عقب رفتگی خط گیسو نمیشوند، در ازای فرقشان بازتر و موها شان به وضوح نازکتر میگردد.
چه می بایست کرد؟
صحیح مانند مردان، ن نیز ممکن میباشد از مینوکسیدیل جهت امداد به پرورش موی و محافظت از گیسو ها؛ سود ببرند.
برهان ریزش گیسو
وراثت تاثیر بسیار در ریزش موی داراست
7.هورمون های نه از عوارض ریزش موی:
همان گونه که تغییرات هورمون های بارداری قادر است منجر ریزش گیسو شود، عوض کردن یا این که ترک قرص های ضد بارداری نیز میتوانند منجر این دستور شوند. تغییرات در تعادل هورمونی که در حین یائسگی حادثه می افتد نیز ،ممکن میباشد دارنده سود ی یکسان باشد.
چه بایستی کرد؟
درصورتیکه ورژن ی تازه خلل میباشد، با پزشکتان در باب اشکال دیگر قرص های ضد بارداری حرف نمائید. متوقف نمودن قرص های ضد بارداری نیز بعضی اوقات میتواند سبب ساز ریزش موقتا موی شود.
8.فشارهای احساساتی از عوارض ریزش گیسو:
فشار رمانتیک کمتر از فشار جسمی منجر ریزش موی می گردد، ولی ممکن میباشد برای مثال، هنگام جدایی، بعد از مرگ دوستان یا این که هنگام محافظت از پدر و مادر مریض و سن دار پیش بیاید ؛ با این وجود، اکثرا فشار احساساتی سبب ریزش موی نمیشود، بلکه مشکلی که موجود است را ،تشدید مینماید.
چه می بایست کرد؟
در چنین قوانینی، ریزش موی به جهت فشار احساساتی، ریزش بالاخره کاهش مییابد ؛ با وجود اینکه دقیقا نمی دانیم که کاهش استرس به موهای تان یاری مینمایند یا این که نه، البته بد هم وجود ندارد.حتما میتواند تاثیرات مثبتی داشته باشد.
فشار رمانتیک
تاثیرات فشار رمانتیک بر ریزش موی
9.معدود خونی سبب ریزش گیسو میشود:
نسبتاً از هر 10 زن مابین 20 تا 49 سال، یک زن به جهت کمبود آهن (معمول ترین مدل نادر خونی) در گیر به معدود خونی میباشد، که به آسانی یکیاز عوارض ریزش گیسو است ؛ برای اطمینان خیال از ابتلا بهاین دسته از نادر خونی، بایستی تست خون انجام دهید.
چه بایستی کرد؟
یک تکمیل کننده آهن معمولی میتواند ایراد را برطرف کند ؛ علاوه بر ریزش گیسو، دیگر علائم نادر خونی عبارتند از؛ خستگی، سردرد، سرگیجه، رنگ پریدگی و سردی دست ها و پاها.
10.معدود کاری تیروئید از عوارض ریزش موی:
این غده ی کوچک باطن گردن، هورمون هایی ترشح مینماید که برای سوخت و ساز، رویش و نمو ضروری میباشد، زمانی که هورمون کافی ایجاد نمی نماید منجر ریزش گیسو میگردد ؛ پزشک معالج میتواند طی آزمایشاتی استدلال نادر کاری این غده را کشف نماید.
چه می بایست کرد؟
داروهای تصنعی و مصنوعی تیروئید اختلال را برطرف مینمایند ؛ وقتی که سطح تیروئیدتان به شرایط طبیعی رجوع، ریزش مو تان نیز خویش به خویش کاهش مییابد.
معالجه ریزش گیسو با مصرف انبه ، میوه استوایی شیرین
برای معالجه ریزش گیسو هزاران هزار رویکرد درمانی در طب سنتی و دنیای طبابت موجود است که هرمورد برای نوعی از ریزش گیسو تجویز میشود البته مصرف یک میوه ی پرخاصیت استوایی راه و روش حلی برای معالجه ریزش موهای نه و مردانه به عوارض طبیعی میباشد. انبه میوه ای میباشد که مداومت در تناول کردن ان ریزش موهایتان را متوقف مینماید به این دلیل که این میوه سرشار از فیبر ما یحتاج تن میباشد.
انبه به جهت فیبر یبوست را برطرف کرده، همینطور مصرف آن به طور مداوم بازدارنده از ریزش گیسو گردیده، حزن های کبدی را برطرف مینماید و برای معالجه سینوزیت مؤثر میباشد.
پوست انبه خواص ضدالتهابی داشته و میوه آن نیز علاوه بر اینکه ضربان قلب و فشار خون را در اختیار گرفتن میکند علائم آسم را نیز برطرف کرده و میوه ای آهسته بخش کننده به شمار می رود.
خاصیت انبه
خاصیت انبه در معالجه ریزش موی
از خاصیت دیگر انبه
1)انبه بسیار مقوی بوده و تقویت کننده تن میباشد .
2)انبه تقویت کننده قوای جنسی میباشد .
3)رنگ چهره را براق مینماید .
4)میل کردن مداوم میوه انبه دهن را خوشبو مینماید .
5)انبه یکی شایسته ترین ادرار آورها میباشد .
6)مصرف میوه انبه یبوست را برطرف می نماید .
7)انبه دارنده مقدر متعددی اسید گالیک میباشد . بنبراین سیستم هضم را ضد عفونی و منزه می نماید .
8)انبه منزه کننده خون میباشد .
9)تناول کردن انبه بوی بد تن را از میان میبرد .
10)انبه حرارت تن را کاهش میدهد و تب را پائین می آرود .
11)انبه یک ورژن گیاهی برای رفع اسهال اثر گذار میباشد .
12)میوه انبه ، سردرد ، تنگی نفس و سرفه را از دربین میبرد .
13)برای معالجه بواسیر اثرگذار میباشد .
14)عطش را برطرف میکند.
15)انبه زیرا گرم میباشد برای گرم مزاجان مطلوب وجود ندارد و این افراد می بایست آنرا با سکنجبین بخورند .
16) غرغره عصاره انبه به هم پا آب ملایم برای معالجه گلودرد موءثر بوده و از آنجایی کهاین میوه دارنده خاصیت و ویتامین های بی شماری میباشد برای معالجه نادر خونی نیز پیشنهاد میشود.
17)100 گرم انبه داری 100 کالری بوده و از این حیث مشابه موز میباشد، لذا اشخاصی که در گیر به بیماری دیابت یا این که قند میباشند مصرف زیاد انبه برای آن ها سفارش نمیشود.
آیا برای تمیزی گیسو بایستی دایم موهای خویش را بشورم؟
خواسته از تمیزی گیسو این وجود ندارد که شما بیشتراز حد موهای خویش را شست و شو دهید. به طور معمول شستن موها در فواصل وقتی 2 الی 3 روز یک توشه قادر است مطلوب باشد. با این فعالیت سبب ساز میشود روغن طبیعی گیسو نگهداری شود و در سطح قابل قبولی باقی بماند. در شست و شوی موها می بایست توجه داشته باشید که از مواد، شامپوها و یا این که شویندههایی استعمال فرمایید که به موهای شما زخم نرسانند و به تندستی و تقویت هر چه طولانی تر موها نیز امداد نمایند. در رخ عادت به شستشوی روزمره همت فرمائید مسلما از تولید ها روزمره ای که بهاین مراد پباده سازی گردیده اند به کارگیری نمایید. تولید و ترکیبات این تولیدها به طوری میباشد که با استعمال روزمره هیچ بی آبی و آسیبی را برای موهای شما تولید نمیکنند و از ساقه و ریشه موها حفظ مینمایند، در عین حالا توان تمیز کنندگی این محصول ها برای شستشوی روزمره مطلوب میباشد.
آیا کوتاه کردن موها تأثیری در سالم گیسو دارااست؟
اینکه به طور عصرای موهای سرتان را کوتاه فرمائید یا این که رمز موهایتان را هر چندین وقت یکباربزنید، میتواند در سالم موی مطلوب باشد. هنگامی را در لحاظ بگیرید که نوک موهای شما دو شاخه گردیده باشند، در اینحالت موهای دو شاخه گردیده روی رمز جلوهی بی آبی و مجروحای به گیسو میدهند که کوتاه کردن تا حد متعددی این اختلال را برطرف خواهد کرد.
کتف کردن موها چه تأثیری دارااست و چه نکاتی را بایستی در کتف کردن گیسو رعایت کنم؟
کتف کردن موها به شیوه درست میتواند علاوه بر بخشیدن زیبایی به موهایتان، تندرست آنانرا نیز مراقبت نماید. البته می بایست به حافظه داشته باشید که کتف کردن می بایست به طریق درست باشد و نکاتی در این زمینه رعایت شود که بسیار از اشخاص بدین گزینه توجهی ندارند. برای مثال:
1- کتف کردن موهای تر ابداً سفارش نمی شود. مدام بعد از استحمام، اذن دهید موهایتان کم آب شوند و آنگاه مبادرت به کتف کردن موها بکنید. به خاطر داشته باشید برای کتف کردن از کتفای با دندانههای درشت و رمز گرد به کار گیری فرمایید. این فعالیت منجر میگردد کمتر به موهایتان حین کتف کردن زخم رسد و از دو شاخه شدن رمز موها تا حد بسیار متعددی پرهیز شود.
بایستی: از ماسکهای هفتگی به کار گیری کنید
بهخصوص درصورتی که موهایی دارید که متعددی خشک می باشند و متعاقب آن بیش تر از حد وز میگردند، بایستی بی تردید از ماسکهای هفتگی به کار گیری کنید. شما بایستی همواره رطوبت را به نصیبهای شکننده مو راز خویش برسانید. این ماسکها میتوانند به عبارتی روغنهای اختصاصی گیسو باشند که بهتر میباشد کمی گرم شوند و آن گاه ساقه موهای شمارا تغذیه کنند. تنها این نکته را فراموش نکنید که بایستی یکسری دقیقه سنگینی این ماسکهای روغنی را روی موهایتان تحمل کنید تا کاملا جذب ساقه گیسو شوند. بنابراین به مرور دوره وز موهای شما از دربین میرود.
6. نباید: حرارت متعددی به موها بدهید
بیش تر کسانی که موهای سلامت و سوای وزی داراهستند، کمتر برای خشک کردن موهایشان سراغ سشوار میروند. می بایست بگذارید موهایتان در دمای اطراف خشک شود. پس آنها را گشوده بگذارید و اذن دهید رو به ذیل قرار بگیرند. براین اساس در دمای دور و اطراف خشک میگردند؛ فارغ از اینکه بابت حرارت سشوار صدمه ببینند و وز شوند.
7. بایستی: تولیدات مراقبتی مطلوب گزینش کنید
خانمهایی را می بینید که حتی هنگامی از خواب هم بیدار میشوند، موهای درخشان و شفافی داراهستند و خبری از وز شدن هم در آنان وجود ندارد. برای این خواسته می بایست از سرمهای منحصر به فرد، کرمهای ضد وز یا این که روغنهای یگانه موی به کار گیری کنید تا وز موهای شما پاک شود. مخصوصا این تولیدها بایستی برای موهای قطورخیس و اما فر اضافه به کار گیری شوند. ضمنا این نکته را بدانید تا هنگامی که گیسو شما تر میباشد بایستی از این تولید ها روی آن ها بزنید تا هنگامی از سشوار و اتو برای شرایط دادن به موی استعمال میکنید، کمترین صدمه را ببینند.
9 طریق خانگی برای داشتن موهای درخشان و خوش موقعیت
1_ ماسک تقویت ساقه های گیسو
در حالتی که موهای شما مجروح اند، ماسک موز و عسل را آزمون نمایید. موز سرشار از پتاسیم میباشد، که موجب تقویت و ترمیم موها میگردد. این ماسک گیسو فوق العاده برای موهای عریان مطلوب میباشد، چون که مانند قابل انعطاف کننده های شیمیایی، حجم موها را کاهش نداده، و موهای درخشان و پرپشت را برای شما به ارمغان میآورد.
مواد لازم:
موز رسیده یکی
عسل طبیعی 1 قاشق طعام خوری
طرز تهیه و تنظیم:
در آغاز موز و عسل را در ترکیب کن ریخته و هم بزنید، تا تماما صاف و یک پارچه شوند. آنگاه ترکیب را روی موهای کم آب قرار داده، و با یک کلاه گرمابه آنها را بپوشانید. اذن دهید ماسک به بازه زمانی 15 تا 20 دقیقه روی موها بماند. آنگاه موها را طبق معمول با شامپو و قابل انعطاف کننده بشویید.
ماسک موز و عسل
2_ ماسک کدو تنبل
کدو تنبل، که جز زیبایی های فصلپاییز هست، سرشار میباشد از ویتامین A، C، بتا کاروتن، پتاسیم، روی و تمام آن چیزی که برای پوست رمز و پرورش موی ضروری میباشد. برای تولید این مرطوب کننده طبیعی، کافی میباشد یک فنجان پوره کدو تنبل را با یک یا این که دو قاشق طعام خوری عسل ادغام نمایید. آنگاه ماسک را روی ساقه و پوست رمز قرار داده، و با یک کلاه آنها را بپوشانید. پس از سپری شد 15 دقیقه میتوانید موها را بشویید.
ماسک کدو تنبل
3_ حفظ کننده پوست راز
موهای درخشان و تندرست، از پوست سلامت نشئت میگیرند.
با روشی که درپی خواهد آمد، میتوانید شوره رمز، بی آبی و بقیه خطاها پوست راز را برطرف نمائید.
مواد لازم:
روغن نارگیل 4 قاشق خوراک خوری
آب لیمو 2 قاشق خوراک خوری
آب گریپ فروت 1 قاشق طعام خوری
طریق تهیه و تنظیم:
تمام مواد را با هم ادغام کرده، و با استعمال از یک فرچه منحصر آن را روی پوست رمز خویش قرار دهید. فرچه را روی پوست راز بچرخانید، و به آرامی فشار دهید تا موجب گردش خون شود. موها را لایه لایه گشوده کرده و به همین ترتیب ماسک را روی پوست رمز خویش قرار دهید، تاهنگامیکه تمام بخش های رمز را بپوشاند. در غایت، پوست رمز را توسط انگشتان دست، ماساژ دهید. و بگذارید ماسک به زمان 20 دقیقه روی موها باقی بماند. آنگاه به طرز معمول، موها را با شامپو و قابل انعطاف کننده بشویید.
گریپ فروت حفظ کننده پوست رمز
4_ تقویت کننده رنگ گیسو
هر عصر متوجه شدید که رنگ گیسو شما، تازگی و زیبایی روز نخستین را ندارد، یک فنجان چای دم فرمایید!
چای بابونه، موهای بلوند را براق خیس و پرنور خیس خواهد کرد، و چای سیاه، موجب تیرگی و بی نیاز خیس شدن رنگ های تیره و خرمایی می گردد.
برای این خواسته، 4 عدد چای گونی ای را به دوران 5 دقیقه باطن یک ظرف آب جوش قرار دهید. آنگاه اذن دهید تا چای خنک گردیده، و آن را روی تمام موها بریزید. بعداز سپری شد 10 دقیقه که چای روی موها باقی ماند، آنها به نحوه معمول بشویید. با این نحوه زیبایی به موهای درخشان و خوش موقعیت شما بازمی گردد.
سفارش مطالعه: شایسته ترین و جدیدترین رنگ موهای سال 2019 را در اینجا
5_ تمیزکننده توانا
با استعمال از این طرز، میتوانید باقی تولیدها گیسو را کنار بگذارید، و یک شیوه معمولی با دو ماده درمانی بی آلایش، برای از میان بردن شوره راز – ناشی از تولیدها شیمیایی – فراهم فرمائید.
مواد لازم:
جوش شیرین 1/3 واحد اندازه گیری
آب 4 قاشق طعام خوری
طریق تنظیم:
مواد را با هم ادغام نمایید تا یک ترکیب خمیری به دست آید. آنگاه آن را روی موها از پایان تا ریشه ها ماساژ دهید. بعداز 10 تا 15 دقیقه مکث، ماسک را به طرز معمول از روی موها بشویید.
ماسک جوش شیرین پاک کننده توانمند موها
6_ ماسک اختصاصی گیسو فر
درصورتیکه موهای فر دارید، قطعا میدانید که جستن یک جنس مطلوب که موهای شمارا ترمیم و آبرسانی نماید، فارغ از اینکه از حجم و فرم فرها بکاهد، فعالیت دشواری میباشد. البته با این کرم گیسو بی آلایش، تمام اشتباهات شما حل خواهد شد و موهای درخشان و خوش موقعیت خواهید داشت.
مواد لازم:
آلوئه ورا 3 قاشق طعام خوری
گلیسیرین گیاهی 1 قاشق چای خوری
عصاره گیاه آگاو ½ قاشق چای خوری
روغن نارگیل 1 قاشق چای خوری
نحوه تنظیم:
تمام مواد را با هم مخلوط کرده، و روی موهایی که نو با شامپو و قابل انعطاف کننده شسته گردیده بزنید، و اذن دهید موها کم آب شوند و موقعیت بگیرند.
ماسک منحصر به فرد موهای فرفری
7_ ماسک پروتئینه
پروتئین برای نوسازی موهای مصدوم ضروری میباشد، که میتوانید آن را با ماسک ماست و تخم مرغ مستقیما به دست بیاورید. علاوه بر پروتئین فراوان، زرده تخم مرغ سرشار از چربی های آبرسان میباشد. همینطور ماست به جهت وجود اسید لاتیک، شایسته ترین مورد برای از در میان بردن شوره رمز و جراحت های گیسو میباشد.
مواد لازم:
زرده تخم مرغ 1 عدد
ماست بی آلایش طبیعی 6 قاشق طعام خوری
نحوه تنظیم:
مواد را با هم مخلوط کرده، و تمام موها را با آن پوشش دهید، آن گاه یک کلاه خزینه روی گیسو ها قرار دهید. بعداز سپری شد 20 دقیقه موها را به نحوه معمول با شامپو و قابل انعطاف کننده بشویید.
ماسک تخم مرغ و ماست، برای داشتن موهای درخشان و خوش وضعیت
8_ منزه کننده ملایم
در شرایطیکه شما هم برای داشتن موهای درخشان و خوش شرایط مدام در جستجوی یک شامپو فارغ از مواد مضر میباشید، چرا دست به فعالیت نشده و خودتان آن را نمی سازید؟ سر این شامپو جادویی، شیر نارگیل خامه ای میباشد.
مواد لازم:
شیر نارگیل 1/4 واحداندازه گیری
صابون خانگی مایع 1/3 واحد اندازه گیری
روغن ویتامین E ½ قاشق چای خوری
اسانس روغن معطر (به دلخواه) 20 قطره
روغن زیتون یا این که بادام ½ قاشق چا خوری (از روی اختیار، مطلوب برای موهای کم آب)
شیوه تنظیم:
تمام مواد را در یک بطری ریخته و ادغام میکنیم. بطری را حرکت داده، تا مواد تماما ادغام شوند. برای هر توشه شامپو کردن موها، حدود یک قاشق چای خوری به کارگیری میگردد. از این شامپو ماهی یک توشه میتوانید استعمال نمایید. قبلی از به کار گیری بدون شک بطری را جنبش دهید.
شامپوی خانگی
9_ ماسک توت خارجی درخشان کننده
میوه های شیرین، موهای کم آب را درخشان و مرطوب می نمایند. با افزودن مایونز به توت خارجی، میتوانیم شدت آبرسانی آن را ارتقا دهید.
مواد لازم:
توت خارجی 8 عدد
سس مایونز 2 قاشق خوراک خوری
نحوه تهیه و تنظیم:
توت خارجی و سس مایونز را به طور کامل با هم ادغام کنیم، تاوقتیکه وضعیت کرمی پیدا نماید. بعد از آن به مقدار سخاوتمندانه ای از آن را روی موهای خویش قرار دهید. بعداز 15 دقیقه مکث میتوانید موها را به طرز معمول با شامپو بشویید.
موهای درخشان با ماسک توت خارجی و مایونز
به صورت حتم برای شما هم اتفاق افتاده که بعد از کتف کردن موهایتان، با صحنه دلهره آوری مواجه گردید و کتف یا این که برستان را پراز موی مشاهده کنید. پذیرش داریم، شم خیلی بدی میباشد، با خودتان می پندارید که دارید تمام موهایتان را از دست می دهید و در گیر طاسی میشوید. ما دراین گزارش طرق تقابل با این دل نگرانی را به شما میگوییم .
سیکل طبیعی رویش گیسو
در هر وقتی ۱۰% موهای راز شما در فاز استراحت میباشند.پس از سپری شد ۲ تا ۳ ماه، موهای در فاز استراحت می ریزند و موهای نو به جای آنها می رویند.این پرورش حدود ۲ تا ۶ سال بعد از آن تمام میشود.دراین فاز، هر تار گیسو، ماهیانه ۱ سانتیمتر پرورش می نماید.
براین اساس ریزش یکسری تار گیسو در هر روز تحت عنوان بخشی از این سیکل طبیعی میباشد.ولی بعضا اشخاص بیش تر از حد طبیعی ریزش موی دارا هستند کهاین ریزش گیسو میتواند در خردسالان، مردان و ن باشد.
نماد های ریزش موی
ما به طور طبیعی حدود ۵۰ تا ۱۰۰ تا گیسو را در روز از دست میدهیم. در شرایطیکه اضافه از این رخداد افتد شما ممکن میباشد مقدار متعددی موی را در کتف ، روی جامه ها، یا این که درون وان پیدا نمائید. شما همینطور ممکن میباشد در یابید که موهایتان معدود پشت خیس شدهاست، و در نصیب هایی وسیعتر میباشد، و موجب گردیده خط مو تان تغییر و تحول نماید و یا این که تکه هایی از طاسی نمایان شدهاست.
تشخیص
دکتر شما مبنی بر تاریخچه طبی، داروهایی که شما اخذ میدارید، حالت تغذیه ای شما،عادت های شما در آرایش و پیرایش گیسو، و یک معاینه جسمی علت ریزش موی را در شما تشخیص خواهد اعطا کرد.
چنانچه پزشک معالج در شما مشکوک به عفونت قارچی رمز باشد، ممکن میباشد یک مثال از گیسو برای تست بر داراست.و درحالتی که مشکوک به یک بیماری داخلی باشد(مانند لوپوس) یا این که یک اختلال تیروئید، کمبود آهن، یا این که عدم توازن در هورمون های جنسی شود انجام آزمایشات خونی لازم میباشد.
عصر گزینه انتظار
چه زمان ریزش موی ارتفاع میکشد بستگی به علت آن دارااست. مثالا در یک مدل از ریزش معمولا موها بیش تر از چند هفته تا ماه ها ریزش مینماید، البته سپس مجدد پرورش مینماید. زمانی ریزش گیسو در اثر عارضه ها جانبی دارو میباشد، پرورش موی معمولا هنگامی که دارو متوقف شود به سمت طبیعی بر می شود .
در شرایطی که ریزش گیسو شما به علت سو ء به کارگیری از آرایش و پیرایش گیسو هست، ریزش گیسو بعداز اینکه شما به طرف مد های طبیعی تغییر تحول شیوه دادید متوقف میشود ،ولی به استثتای کچلی در اثر کشش، که در فیض سالها کشیده شدن موی در نوارهای پشت راز است .
در کچلی عفونی قارچی راز ، قارچی که موجب خلل گردیده بایستی برای دست کم ۶ تا ۱۲ هفته معالجه شود و رویش دوباره موی آرام فیس میگیرد. معالجه زودتر در پیشگیری از کچلی دایم مهم میباشد. هر دو دسته الگوی کچلی مردانه و نه قصد به بدتر شدن با سپری شد فرصت دارند البته قادر است معالجه شود.
ریزش گیسو در بارداری
یک کدام از ازعوارض مادرشدن، ریزش گیسو میباشد که به آن \"آلوپسیای پس از وضع حمل\" می گویند. از این نام دلهره آور، ترسی به دل روش ندهید. این مدل از ریزش موی هم دایمی وجود ندارد و ممکن میباشد ۱تا ۶ ماه ادامه پیدا نماید. اما تمامی مادرها هم مبتلا این نقص نمیشوند و در شرایطی که شما یکیاز این مادران میباشید که آنگاه وضع حمل با ریزش گیسو مواجه گردیدهاید، راهکار رویارویی با آن این میباشد که با موهایتان با ملایمت خوی نمائید و آنهارا به آرامی کتف بزنید تا کشیده نشوند و جراحت نبینند. بعد از شستوشو هم آنانرا خوب کم آب فرمائید.
یه خرده حوصله این نقص را برطرف مینماید، چون شما برای وضع حمل بخشی از قوای بدنی خویش را به فرزندتان نثار نموده اید. بایستی به تن خویش مجال دهید تا اقتدار از دست رفته را مجدد به دست آورد.
آنهایی که از داروهای ضدبارداری استعمال میکنند، بایستی یه خرده بیش تر مراقب موهای خویش باشند. این داروها به خصوص برای آنهایی که ارث ریزش موی داراهستند، خلل را یکسری برابر می نماید. اما بازهم جای نگرانی وجود ندارد، چون به محض آنکه مصرف دارو انقطاع شود، ریزش موی نیز متوقف گردیده و ۶ تا ۱۲ ماه بعداز آنکه ریزش گیسو انقطاع شد، گیسو رمز مجدد آغاز به پرورش میکند.
بهترین شامپو برای ریزش مو
دنیای مد پیرایش و زیبایی
صرفا رویکرد داشتن موهای خوش موقعیت و براق
کد مقاله : 50936زمان مطالعه : 3 دقیقه
درحالتی که می خواهید موهای براق و سلامت داشته باشید شامپوهای رنگارنگ و لوکس را کنار بگذارید, با یکسری روش معمولی به موهای دلخواهتان برسید.
سر داشتن موهای براق
روزی یکسری دقیقه برای محافظت از موهایتان وقت میگذارید؟ آیا به اندازه پوست به موها هم اهمیت می دهید؟ درحالتی که میخواهید موهای سلامتی داشته باشید، این نکته ها را به خیال و خاطر بسپارید.
آیا شما هم از آن مدل اشخاصی میباشید که پول متعددی را صرف شامپوهایی گرانقیمت میکنید ولی هیچوقت آن شفافیت و جذابیتی که تبلیغات به شما میگویند را به دست نمی آورید؟ این خلل خیلی هاست و به طور کاملً محتمل میباشد که شامپوها نتوانند انتظارتان را برآورده نمایند. یادتان باشد که تبلیغات با انگیزه جلب حیث شما برای تولید ها پباده سازی میشوند.
داشتن موهای براق و درخشان
برای داشتن موهایی فوق العاده آن طور که خودتان میخواهید چندان ربطی به تبلیغات ندارد. عوض اینکه برای شامپوها و موقعیت دهنده های گرانقیمت هزینه فرمائید از منش هایی خانگی و طبیعی امداد بخواهید. این نکته های بی آلایش و راحت برای اینکه موهای براق، تندرست و دیدنی داشته باشید بسیار مؤثرتر از شامپوها میباشند. تنها می بایست صبر داشته باشید و پاره ای وقت صرف این فعالیت نمائید.
تمیزی مهم میباشد
وسیع ترین عامل ریزش موی، شوره و خارش پوست راز میباشد. پاک نگه داشتن برای زیبایی و تندرست گیسو مهم میباشد.
از آب داغ اجتناب فرمایید
این برای سالم موی بسیار مهم میباشد که گیسو را با آب بسیار داغ نشویید. آب داغ موی را کم آب و آسیب پذیر میکند. این فعالیت همینطور سبب میگردد روغن های حافظ طبیعی موی از دربین بروند. پس بهتر میباشد تنها از آبی رنگ به کار گیری نمایید که مقداری از دمای بدنتان گرمتر باشد.
معالجه با کدوی سبز
آب کدوی سبز را بگیرید و آن را روی موها بمالید. بهتر میباشد که دست کم این ماده نیم ساعت روی سرتان بماند. این یک کدام از خط مش های معمولی برای داشتن موهایی زیباست.
برای داشتن موهای قابل انعطاف و درخشنده
مخلوطی از یک فنجان قابل انعطاف کننده روزمره موی را با 2 تا 3 قاشق غذاخوری از عسل تهیه و تنظیم نمایید. این ترکیب بایستی روی موهای تر گذارده شود و آن گاه با آب ولرم شسته شود. این ماسک برای درخشندگی موها بسیار راهکار بی آلایش ای میباشد.
معالجه با جوش شیرین
جوش شیرین برای زیبایی موها بسیار مؤثر میباشد. مخلوطی از سه قاشق غذاخوری و کمی آب را تهیه و تنظیم فرمایید. پس از شست و شوی موی با شامپو موها را با این محلول آب کشی نمایید. دست کم 5 دقیقه طاقت نمایید و آنگاه موها را خوب بشویید. این محلول برای از در میان بردن اثر ها شامپو و دیگر ماده های شوینده کاربرد دارااست.
برای داشتن موهایی فنری
کمی از محلول آب گرم و سرکه سیب را روی موها بمالید. برای اینکه موهای خوش حالتی داشته باشید بعداز 5 دقیقه موها را آب کشی فرمائید تا بوی سرکه به طور کاملً پاک بشود.
موها را دائماً نشویید
شایسته ترین عصر برای شست و شوی گیسو هر دو تا سه روز یک توشه میباشد. این قاعده میتواند ترازو قابل قبولی از روغن طبیعی موی را نگهداری نماید. در حالتی که کمتر از این موها را بشویید موها بهتر و تندرست خیس باقی میمانند.
قابل انعطاف کننده بسازید
برای تهیه و تنظیم یک وضعیت دهنده پروتئینه تخم مرغ را با ماست ادغام نمائید و روی کف راز ماساژ بدهید.
معالجه تخم مرغی
در حالتیکه موهایی کم آب و آسیب پذیر دارید از زرده تخم مرغ برای وضعیت دادن به موها استعمال فرمایید. یک دوم فنجان از ترکیب سفیده و زرده را روی مو منزه و کم آب بگذارید. 20 دقیقه این ماسک درمانی را روی موها نگه دارید و آنگاه آن را آب کشی نمائید. این یکی شایسته ترین و مؤثرترین نحوه های زیبایی گیسو میباشد و مسلماً فیض آن را خواهید مشاهده کرد.
تشخیص ریزش گیسو در ن
از آنجایی که ن به علل مختلفی مبتلا ریزش گیسو می گردند و هریک به معالجه های متعدد نیاز داراهستند، توصیه میشود با کارشناس پوست تماس حاصل نمایید. تشخیص معمولا بر پایه ی تعدادی برهان میباشد - خودداری از علل دیگر ریزش موی، ظواهر و الگوی ریزش گیسو و سوابق طبی (هر یکسری FPHL معمولا نماد ای از ایراد در طبابت وجود ندارد).
این موضوع مانند لایه برداری پیاز میباشد که سبب ساز ریزش موی میشوند. اکثر زمان ها، ریزش گیسو قادر است به علت ترکیبی از عامل ها، به ویژه پس از 50 سالگی، با اشکال بیماری ها در ن آغاز شود.
عوارض ریزش گیسو در ن
شکستن گیسو (به خیال و خاطر پیچیدن یا این که کشیدن فیزیکی موی)
اختلالات گیسو
کمبود آهن
کمبود بیوتین (کمبود ویتامین ب)
سیفلیس
بیماری پوستی به خیال و خاطر زخم به فولیکول ها
بیماری های خویش ایمنی
پرتو درمانی یا این که پرتو درمانی
تلف کردن فعلا موی بعداز کار جراحی
ریزش گیسو بعد از وضع حمل
تغییرات هورمونی یا این که اختلالات تیروئیدی
یائسگی: در حدود 50 درصد از ن قبلی از سن 50 سالگی ریزش گیسو را تجربه می نمایند که اکثر اوقات با یائسگی ( زمانه یائسگی چه میباشد) بدتر میگردد. هورمون های شما از رویش گیسو حمایت میکنند. زمانی که استروژن از دربین می رود، گیسو آغاز به عوض میشود.
بیماری: بیماری تیروئید، دیابت، لوپوس یا این که نادر خونی( با علائم و علت نادر خونی آشنا گردید) یک کدام از 30 بیماری میباشند که میتوانند سبب بروز ناگهانی ریزش گیسو شوند، که ریزش موی اکثر زمان ها قادر است اولی آرم بیماری باشد. بقیه وضعیت عبارتند از: سقط جنین، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و بعضا از معالجه های سرطان.
استرس یا این که تروما: ممکن میباشد یک سری ماه بعد از یک اتفاق افتاد استرس زا (مانند جدایی یا این که تلف کردن همسر)، کاهش وزن ناگهانی یا این که ارتقاء بیشتراز حد، تب بالا یا این که جراحی سبب ساز ریزش گیسو شود. این ریزش طبیعی موقت میباشد - ولی در شرایطیکه استرس (تمامی چیز درخصوص استرس) همچنان ادامه یابد، ممکن میباشد طولانی دوران باشد.
رژیم غذایی و تغذیه نامناسب: پروتئین معدود، آهن نادر، ویتامین D معدود و کلسیم میتواند سبب ساز ریزش موی شود. ولی مصرف کامل کننده های غذایی برای ریزش گیسو مطلوب وجود ندارد. یک مطالعه منتشر گردیده در خبرنامه پوست درمانی بالینی و تجربی نشان میدهد که سطح های بالای کامل کننده ها میتواند سبب ساز ریزش موی شود و تکمیل کننده نباید استعمال شود مگر اینکه یک کمبود حقیقی باشد.
بازنویسی شدید: کشیدن گیسو بر گیسو استرس وارد مینماید و منجر ریزش گیسو ناشی از آلوپسی کششی میشود. به این ترتیب استعمال منظم از رنگ ها، قابل انعطاف کننده ها و دیگر تولیدات مویی مانند اتوهای موی و فردهنده گیسو نیز سبب ریزش موی میشود.
معمولا این عارضه ها سبب کچلی موضعی یا این که ریزش گیسو در قسمتی از رمز میگردد. در مورد ها ریزش شدید موی، کچلی بدون نقص در مردها رخداد می افتد البته این واقعه در خانم ها خیلی معدود پیش میاید. درحال حاضر درپی میگوییم که برای ریزش موی چه می بایست کرد:
فرق موها را صحیح غیر وابسته فرمائید
بهترین شامپو برای ریزش مو
آیا مدام فرق موهای خویش را دریک سمت قطع میکنید؟ این فعالیت احتمالا مهمترین علتی میباشد که سبب ساز میگردد موهای شما نازک و معدود حجم به حیث رسد زیرا غیر وابسته کردن فرق موها دریک سمت به صورت مکرر منجر میگردد ریشه موها در به عبارتی جهت موقعیت بگیرند و به کف راز بچسبند. لازم میباشد بدانید که تغییر دادن مکرر فرق موها یکیاز شیوههایی میباشد که سبب ساز می شود موهای شما حجیم و خوش شرایط به لحاظ رسد، پس برای داشتن موهای خوش شرایط مسلما چندین وقت یک توشه این فعالیت را انجام دهید.
برای داشتن موهای خوش موقعیت از برس مطلوب استعمال فرمایید
همانطور که برای هر مدل مویی شامپوی مخصوصی موجود است هر مدل برسی هم اختصاصی گونه خاصی از گیسو میباشد و درحالتی که موهای نازک و معدود حجمی دارید بهتر میباشد از برسهای قابل انعطاف مویی برای برس کشیدن موهای خویش به کار گیری فرمایید. اما این برسها ارزش بالایی دارا هستند البته قیمت سپرده گذاری کردن را داراهستند زیرا علاوه بر ارتقاء دادن حجم موها درخششی خوشگل به موهای شما میدهند و تندرست آن را تضمین می نمایند.
موها را فر نمایید
شاید یکی پایانی شیوهها برای تولید حجم در موی فر کردن آنها باشد. برای فر کردن موها طرق مختلفی موجود هست ولی شیوههایی که فارغ از حرارت بدون واسطه این فعالیت را انجام می دهند زخم کمتری به موها وارد می نمایند. به همین استدلال کارشناسان آرایشی به کار گیری از بیگودی را برای این عمل سفارش مینمایند، یک پارچه بیگودی با سایز مطلوب بر پایه ی سایز فری که میخواهید داشته باشید تهیه و تنظیم نمائید و موهای خویش را با آن فر نمایید. در صورتی موجهای ملایم هم شمارا راضی می نماید می توانید موهای خویش را نمدار ببافید و بعداز کم آب شدن آن ها را گشوده فرمائید.
با اتومو هم میاقتدار موها را فر کرد
شاید تصور کنید فقط کاربرد اتوموی حرارتی صاف کردن موهای فر و شرایط دار میباشد البته در صورتی ویدئوهای آموزشی متعدد را در فضای مجازی مشاهده کرده باشید صد رد صد چشماید که برخی اشخاص از این وسیله برای فر کردن و وضعیت دادن به موهای خویش هم استعمال مینمایند. ولی آیا این فعالیت حقیقتا ممکن میباشد؟ آری شما میتوانید با این وسیله فرها و موجهای زیبایی روی موهای خویش تولید نمائید سوای آن که عصر متعددی را صرف این فعالیت فرمائید یا این که هزینه متعددی را برای رفتن به تالارهای آرایشی بپردازید. برای این عمل شما به تعدادی وسیله بی آلایش که در هر منزلی یافت میشود نیاز دارید:
اسپری نمک
اتومو
سشوار
تعدادی گیره برای غیر وابسته کردن موها
نوهای معالجه ریزش موی
از معالجههای جدیدتر ریزش گیسو آندروژنیک یا این که ریزش مو تلوژنی (به عنوان مثال پیرو مصرف بعضا داروها یا این که رژیمهای غذایی نامناسب) تزریق برخی داروها به پوست رمز میباشد. درین شیوه که مزوتراپی اسم داراست، داروهای مختلفی مشتمل بر ویتامینهای متعدد تیم B و فاکتورهای رویش گوناگون اثرگذار در تقویت فولیکولهای موی براساس صلاحدید کارشناس پوست به طور عصرای در پوست رمز تزریق میشوند.
این فعالیت در اکثری از موردها به توقف ریزش مو شدید و کلفتخیس شدن موهای نازک گردیده، امداد مینماید. این معالجه نخست به طور هفتگی آغاز میگردد و آنگاه فواصل تزریق ارتقاء می یابد. امروزه با پیشرفت تکنولوژی، داروهای مزوتراپی در اکنون ورود به عرصه کاربری می باشند.
از طریقهای دیگر که جدیدا در کنگرههای علمی نیز به آن اشاره میگردد، به کارگیری از پلاسمای بی نیاز از پلاکت خویش شخص برای تقویت فولیکولهای گیسو و معالجه ریزش مو آندروژنیک میباشد. متاسفانه از این طریق (PRP) در کشورایران به کارگیریهای تبلیغاتی دروغین شد و جمعای پزشک معالجنما، از آن بهتیتر معالجه قطعی تنها با یک توشه تزریق حافظه کردهاند ولی این داعیه حقیقت ندارد.
چهت نیل به انگیزه درمانی به تجدید تزریق نیاز دارااست. به عنوان مثال در بالا یک سری نشست تزریق هر 2 ماه لازم میباشد و آنگاه در رخ وصال به جواب درمانی میاقتدار فواصل تزریق را ارتقاء بخشید و نهایتا به سالی یک درجه رساند. اساسا ماندگاری تاثیر یک توشه تزریق PRP حداکثر 300 روز میباشد.
نکته قابل توجه دیگر آنکه تزریق PRP برای کلیه اشخاص موءثر وجود ندارد. مصرف بعضا داروها مانند آسپیرین که همت پلاکتها را مختل مینماید، تاثیر PRP را از فی مابین می برد و همینطور در برخی بیماریها مانند بیماریهای خودایمنی یا این که در بیماران در گیر به بدخیمیها، مصرف PRP ممنوع میباشد.
البته بایستی دانست که PRP سرطانزا وجود ندارد البته چنانچه به یک ضایعه سرطانی یا این که دارنده استعداد تبدیل به سرطان تزریق شود، پرواضح میباشد که سیر آن را تسریع می کند و در حالتیکه جز این باشد PRP که بی نیاز از فاکتورهای رویش گوناگون میباشد، دیگر PRP وجود ندارد.
ترازو تاثیر PRP در ریزش گیسو آندروژنیک در اشخاص متفاوت گوناگون میباشد و در تودهای هیچ اثری ندارد و در برخی اثر به طور کامل بدیهی و اعجابانگیز داراست. معین وجود ندارد که چه عواملی درین تفاوت موثرند و هنوز تا یافتن جواب مطالعات علمی فراوانی لازم میباشد.
بهترین شامپو برای ریزش مو
نخستین به متاع موهای خویش توجه فرمائید، در شرایطیکه موهای شما چرب وجود ندارد،می توانید از روغن موی به کارگیری فرمایید ، شایسته ترین آیتم برای تقویت و ارتقاء پرورش موها روغنهای گیاهی طبیعی میباشد. روغنهای طبیعی گیاهی دربردارنده مواد مفید، ویتامینها، اسیدهای چرب و املاح میباشند و می توانند روغن های موءثر برای موها باشند.
می توانید برای صرفهجویی این روغنهای طبیعی را به صورت خالص تنظیم نمایید و آنگاه با افزودن به شامپو یا این که حتی به تنهایی از اثرات آن منفعت ببرید.
برای اینکه از علت ریزش مو خویش باخبر گردید بد وجود ندارد اولیه به پزشک رجوع کنید و از وی بخواهید با تست خون واحد سنجش آهن و کارکرد تیروئید شمارا بررسی نماید، زیرا به عنوان مثالً نادر فعالیت شدن تیروئید قادر است سبب نازک شدن و ریزش موی شود، آهن در مراحل رساندن اکسیژن به سلولها نقش داراست و اکسیژن از مواد مهمی میباشد که به رویش موها امداد میکند، میل کردن غذاهای دربردارنده آهن یا این که قرصهای آهن قادر است بسیار امدادکننده باشد.
گونه های روغن برای اشکال گیسو:
روغن کرچک روغن گیاهی برای ریزش موی
روغن کرچک برای موی
روغن کرچک هر تار گیسو را تغذیه کرده و سبب حاذق شدن فنهای گیسو گردیده تا هم از شکنندگی آن ها دوری می نماید و یه خرده هم در کاهش ریزش موها مفید میباشد. علاوه بر اینها این روغن میتواند با تامین چربی پوست کف راز در موقعیت تصاحب کردن موها هم تاثیر داشته باشد.
اثرات ضد قارچی و آنتیباکتریالی این روغن میتواند موها و پوست کف رمز را از آلودگیها و عفونتها هم مراقبت نماید. علاوه بر اینها اسیدهای چرب امگا 9 مو جود دراین روغن هم بازدارنده کم آبی پوست کف رمز میشوند و هم یه خرده پرورش موها را تحریک مینمایند. ناگفته نماند که روغن کرچک به خیر رطوبت و آب را در خویش نگه میدارد و در فیض میتواند تحت عنوان یک آبرسان خوب بازدارنده کم آب شدن و از دست رفتن آب موها شود.
روغن بادام روغن مطلوب برای موی
روغن بادام برای موی
بیشک یک کدام از روغنهای رایج و خوب برای چرب کردن موها در آقایان و لطیف کردن پوستهای کم آب در خانم ها، روغن بادام میباشد که می توانید به راحتی در دسترس بوده و پروتئینهای جان دار دراین روغن به تجدید بنا سطح پوست یاری می کنند و وضعیت انعطاف پذیری آن را بهبود میبخشند. در صورتیکه این روغن را با تولیدات شوینده ادغام نمایید اثربخشی بیشتری خواهد داشت ولی به تنهایی هم قادر است موها را براق، چرب و مقاوم نماید. برای موی بهتر میباشد از روغن بادام تلخ و برای پوست از روغن بادام شیرین به کارگیری نمائید.
روغن گزینه روغن تقویت گیسو
روغن گزینه برای گیسو
ممکن میباشد تا به امروز نامی از روغن آیتم نشنیده باشید . ولی روغن گزینه تحت عنوان یکیاز شایسته ترین روغن های مطلوب برای معالجه سفیدی گیسو شناخته می گردد. همینطور برای خودداری از ریزش موی و تقویت موی های شما کاربرد داراست .
روغن اسطوخودوس شایسته ترین روغن برای پرپشت شدن موی
روغن اسطوخودوس برای گیسو
برای به کار گیری از این روغن شما به 4 تا 5 قطره روغن اسطوخودوس و 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون نیاز دارید .
می توانید به جای روغن زیتون از روغن نارگیل هم به کار گیری فرمایید. بازه زمانی 5 ساعت نیاز میباشد تا این ادغام روی پوست راز باقی بماند .
در صورتیکه این دوره را تا یک شب ارتقا دهید خاصیت آن هم بهتر و اضافه نمایان خواهد شد.
روش تهیه و تنظیم : مقدار مشخصی که از روغن اسطوخودوس با روغن زیتون یا این که نارگیل گفته شد را روی پوست راز ماساژ دهید.
بعد پس از گذشتن عصر مشخص و معلوم (5ساعت یا این که یک شب) آنرا با شامپوی مطلوب مو خویش بشویید.
روغن نارگیل
روغن نارگیل برای گیسو
روغن نارگیل یک روغن طبیعی میباشد که از گوشت باطن میوه نارگیل تنظیم میگردد. از نمادهای بارز آن مایع بودن روغن در دمای عادی و جامد شدن در دمای زیر میباشد. این روغن را نسبتاًً کلیه می شناسند، زیرا کاربردهای متعددی در موضوعٔ تنظیم مواد آرایشی داراست. روغن نارگیل یکی شایسته ترین روغنها درزمینهٔ رطوبت بخشیدن به پوست و موی و رفع بی آبی پوست و موی میباشد.
نارگیل بوای مطبوع و توان نفوذپذیری بالایی دارااست. این روغن کمبود پروتئینهای موی را تا حدی جبران می کند و موجب قطورخیس شدن آنها می گردد؛ علاوه بر اینها با ارتقا رطوبت و آبرسانی موها بازدارنده موخوره شدن و زخمدیدگی و شکنندگی آنان میشود.
درصورتی که پوست ریز کف رمز دارید هم این روغن به شما امداد می نماید. برای از در بین بردن شورهها بایستی حدود ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل را تماما روی پوست کف سرتان ماساژ دهید، ولی برای سود بهتر این فعالیت را هنگام خواب انجام دهید و اذن دهید تا صبح روی راز شما باقی بماند و صبح تماماً آبکشی نمائید، بهتر میباشد دستکم هفتهای یکتوشه این فعالیت را انجام دهید.
بهترین شامپو برای ریزش مو
یک کارشناس پوست، موی و زیبایی به بیان خصوصیتهای یک شامپوی خوب پرداخت و ذکر کرد: شامپوهای فرنگی ااما شامپوهای بهتری نیستند. دکتر معالج علی ابراهیمی اظهارکرد: شایسته ترین گونه های شامپوها، شامپوهایی میباشند که با مو راز شخص مطابقت داشته و بعد از شستوشوی گیسو راز شخص شم رضایت بخشی داشته باشد.
این کارشناس پوست، گیسو و زیبایی اذعان کرد: شامپوی مطلوب شامپویی میباشد که موها بعداز شستوشو با آن خوش موقعیت شوند، ضمن اینکه چربیهای گیسو رمز را از در میان برده و موقعیت شکنندگی به گیسو راز ندهد. بخش اعظمی از شامپوهای اهل ایران کیفیت خیر و خوبی دارا هستند و فرنگی بودن شامپو وما به معنای باکیفیتخیس بودن آن وجود ندارد. این کارشناس پوست، گیسو و زیبایی با تاکید بر اینکه بها شامپو تاثیر متعددی در کیفیت آن ندارد، خاطرنشان کرد: شامپوهای گرانقیمت وما شامپوهای بهتری نیستند.
ابراهیمی درپی بابیان اینکه مصرف شامپو نوپا برای اشخاص دارنده موهای کم آب قادر است مطلوب باشد، اظهار کرد: برای کسانی که موهای چرب و عادی دارا هستند، شامپو نوباوه نمیتواند توان منزه کنندگی لازم را داشته باشند. او در رابطه مصرف قابل انعطاف کنندهها نیز پیشنهادهایی داشت و مصرف زیاد آن را را پیشنهاد نکرد و خاطر نشان نمود: قابل انعطاف کنندهها میتوانند برای اشخاص دارنده موهای کم آب اثرگذار باشند، ولی به کارگیری از آنها در اشخاص با بقیه اشکال موها سفارش نمی شود.
بهترین شامپو برای ریزش مو
ریزش گیسو قادر است دلایل بالقوهی متعددی داشته باشد، دلایلی همچون رژیم غذایی، کمبود مواد معدنی، داروها، استرس شدید یا این که بیماری، آلودگی و ژنتیک. بیشتراز یک سوم جمعیت عالم از ریزش گیسو سختی می برند که بیشخیس آن ها را خانمها تشکیل میدهند. هیچ تضمینی برای دوری از ریزش گیسو ناشی از ژنتیک یا این که عواملی که پایین در دست گرفتن ما نیستند، نیست. با اینهم اکنون، شما میتوانید کارهایی انجام دهید که مو شما در شایسته ترین موقعیت خویش باشد و تا حدی از شر ریزش گیسو رها گردید.
از جراحت زدن به موهایتان اجتناب نمایید
کمتر از سشوار به کار گیری فرمایید
گرما باعث به ضعیف شدن پروتئینهای موی میگردد. گرما و کم آب کردن مداوم گیسو قادر است سبب ساز شکنندگی موی شود که در سود منجر ریزش موی میگردد. کم آب کردن طبیعی برای موهای شما بهتر میباشد، پس بهجای کم آب کردن موی با گرما، آنهارا بهطور طبیعی کم آب نمایید. بقیه ابزاری که موهای شمارا گرم مینمایند از پاراگراف اتوی گیسو و برسهای صافکننده نیز به همین مقدار برای موی مضر میباشند. در شرایطیکه میخواهید از وسایل گرمکنندهی گیسو به کارگیری فرمایید بسیار مراقب باشید، چون پوستهای سوخته راز میتوانند به فولیکولهای گیسو (سازندهی گیسو) جراحت برسانند.
از فر یا این که صافکردن موی پرهیز کنید
برای فر یا این که صاف کردن موی از مواد شیمیایی به کار گیری می شود که هر دوی این شیوهها می تواند زخم متعددی به گیسو برساند. این فعالیت، با شکستن پیوندهای داخلی موی و آنگاه تصحیح آنان به شیوه دیگر، موها را صاف یا این که فر می کند. این عمل سبب ساز ضعیف، کم آب و آسیب پذیر شدن موی میگردد. با سپری شد دوره، احتمال ریزش موهای کم آب و آسیب پذیر اضافه میگردد.
از رنگها و مواد شیمیایی به کار گیری نکنید
استعمالی مداوم از رنگهای شیمیایی برای رنگ آمیزی گیسو، احتمال زخم دورازشوخی به موها را ارتقاء می دهد. هیچ وقت بیش تر از ماهی یکتوشه موهای خویش را رنگ نزنید.
موهای خویش را سپید نکنید
سپید کردن موی سبب می شود که مواد شیمیایی به کوتیکولها نفوذ نماید و در فیض رنگدانههای طبیعی پاک بشود. با این فعالیت شما ساختار موهای خویش را تغییر تحول داده و آن را در معرض زخم بیشتری قرار میدهید.
موهای خویش را محکم نبندید
برخی از نوعهای گیسو نیاز به کشش سفت و الاستیک و گیرههای منحصربهفرد برای بستن داراهستند. درحالتی که این عمل هر روز صورت پذیرد باعث به ریزش موی می گردد. به عنوان مثالً گونههای گیسو دماسبی سفت و بافتهای محکم، در صورتیکه هر روز بسته شود، می تواند سبب ریزش مو متعددی شود. استعمال از بیگودیها، بخصوص بیگودیهای داغ نیز سبب ساز ریزش گیسو میگردد.
نگهداری دور از شوخی از موها
نگهداری دور از شوخی از موها
موها را با شامپوهای ملایم بشویید
شستشوی موی قادر است به پرهیز از ریزش گیسو شما یاری دهد، چون میتواند موها و پوست رمز را پاک نگه دارااست. در واقع از احتمال عفونتهایی که ممکن میباشد سبب ریزش موی شود خودداری میکند. می بایست تلاش نمایید که هر روز موهایتان را نشویید، چون ممکن میباشد شامپو سبب از در بین رفتن چربی طبیعی گیسو شود.
شامپوی مطلوب با جور گیسو خویش را تعیین نمائید
دریافت کردن یک شامپوی مطلوب با مو خویش، به شما امداد می نماید که موهای سلامتخیس و شادابتری داشته باشید. بدین ترتیب در تعیین شامپوی مطلوب توجه فرمایید که با مو شما سازگار باشد. در صورتیکه موهای نازک، کم آب، چرب یا این که عادی دارید، در هنگام خرید شامپو جور موهایتان را درنظر بگیرید. چنانچه شورهی رمز دارید یا این که موهایتان رنگشدهاست، شامپویی تنظیم فرمائید که برای این مراد باشد. شامپوها و قابل انعطافکنندههای تقویتکننده سبب ارتقاء حجم، نرمی اضافه و کلفت شدن موقت گیسو می شوند، چون سبب لبریز شدن سوراخهای جان دار در ساقهی گیسو می شوند اما موهای جراحتچشم را ترمیم نمیکنند.
تریسی کانینگهام میگوید «به تندرست موهای رنگ گردیدهی خویش و کیفیت رنگ گیسو اهمیت بدهید. کسانی که موهای تندستی داراهستند در منزل و با امداد معالجههای خانگی به موهای خویش طولانی تر میرسند. معمولا مردم آنقدر که به محافظت از خرقههای گران قیمت خویش اهمیت می دهند برای موهایشان بها قائل نیستند.»
استعمال از قابل انعطافکننده زمانی اهمیت بیشتری مییابد که موهای کلفتخیس و مجعدتر داشته باشید. پس بدین نکته هم اعتنا فرمایید.
موهای بسیار مجعد که معمولا زیاد گره میخورند، نیاز به قابل انعطافکنندهای قادرخیس دارااست. مراد این وجود ندارد که بایستی قابل انعطاف کننده را دوران بیشتری روی موها قرار بدهیم بلکه بایستی از قابل انعطافکنندهای برای این مدل گیسو به کار گیری کنیم که رطوبت و پروتئین از دست رفته را به آن برگرداند. برای به کارگیری از قابل انعطافکننده یا این که می بایست از حرارت امداد بگیرید یا این که قابل انعطافکننده را در خزینه به موها بزنید و اذن بدهید کل دوره گرمابه روی موها بماند. می توانید بعداز به کار گیری از بعضا قابل انعطافکنندهها و ماسکها، گیسو را با کلاهی پلاستیکی بپوشانید یا این که با حرارت سشوار مقداری موها را گرم فرمائید تا قابل انعطافکننده تأثیر بیشتری داشته باشد.
شستن قابل انعطافکنندهها زمینه بسیار مهمی میباشد. همت نمایید آن را با آب به طور کامل از روی موها بشویید البته هیچوقت برای شستن قابل انعطاف کننده از شامپو به کار گیری نکنید.
قطعا بخوانید: آبرسانی به گیسو با ۲۸ روشی که سبب ساز درخشندگی موهایتان می شود
گذشته از به کار گیری از قابل انعطافکننده، با حوله پاره ای آب موها را بگیرید
پس از شامپو و قبلی از به کارگیری از قابل انعطافکننده یه خرده آب موها را بگیرید زیرا در شرایطی که موی خیلی تر باشد اذن نمیدهد قابل انعطافکننده به مغز ساقهی گیسو نفوذ نماید و روی آن تأثیر بگذارد. پس رطوبت ما یحتاج موی به آن بازنمیگردد و شاداب و درخشان به لحاظ نمیرسد. در صورتی عصرتان محدود میباشد دست کم آب مازاد موها را با فشار دست بگیرید زیرا مویی که از آب اشباع گردیده باشد، ظرفیتی برای قبول مواد دیگر ندارد و تغذیه نمی شود.
قابل انعطاف کننده را به ریشهی گیسو نزنید، صرفا نوک موها را با آن بپوشانید
هیچ گاه قابل انعطافکننده را به کف رمز و ریشهی موی نزنید زیرا منجر میگردد پوست راز زودتر چرب شود.
خوب میباشد دقت داشته باشید در چه مواردی موهایتان بیش تر کم آب میگردد. هنگام ورزش، عرق میکنید. عرقی که روی موها مینشیند سبب ساز از در بین رفتن رطوبت آن، و در فیض سبب بی آبی موها میگردد. پس پیش از رفتن به باشگاه یا این که ورزش، مخصوصا در فصلتابستان، موها را مقداری مرطوب نمائید و از نصفهی ساقهی گیسو تا نوک آن را قابل انعطافکننده بزنید. هنگام گرمابه بعداز ورزش موها را با آب بشویید تا قابل انعطافکننده از روی آن زدوده شود. بدین ترتیب درخشندگی موی را نگهداری می کنید و آن را هیدراته و مرطوب نگه می دارید. ولی برای هیدراته نگهداشتن موها بهتر میباشد موها را در معرض تابش روشنایی آفتاب نیز قرار ندهید.
۴. موها را دوبار در روز از ساقه به ریشه برس بزنید
مو سلامت نیاز به برس کشیدن منظم داراست ولی مراقب باشید با کتف زدن به موها زخم نزنید.
برای داشتن موهایی تندرست، درخشان و سوای گره بایستی آنان را یک توشه صبح و یک توشه قبلی از رفتن به رختخواب حدود یک دقیقه کتف بزنید.
موقع کتف زدن با موهایتان کریم ومهربان باشید. هنگامی با وقار با موهایتان خوی فرمائید آنها هم با درخشندگی و زیبایی خویش لطف شمارا جبران میکنند.
بد وجود ندارد چندین نکته برای تقویت و داشتن موهای قشنگ بدانید
داشتن موهای قشنگ با این متاع
موی علاوه بر زیبایی بخشیدن بها بیولوژیکی دیگری نیز داراست. موی راز را گرم نگه میدارد و به تهیه و تنظیم دمای تن نیز یاری می نماید. موی مانند ناخن بخشی از پوست را تشکیل میدهد و طولانی تر از پروتئین درست شده میباشد در این مکان به بعضی نکات برای تقویت و داشتن موهای خوشگل اشاره میکنیم:
در شرایطی که میخواهید موهایتان پرنور خیس به لحاظ رسد قبلی از قرار به چنگ آوردن در معرض نوروروشنایی خورشید پاره ای آبلیمو به موهای خویش بمالید.
پیشین از مصرف ژل موی، چندین قطره بو دوستداشتنی خویش را به آن بیشتر نمایید تا موهای شما خوشبو نیز شود.
میتوانید با اضافه کردن ۲۰ قطره طبیعی روغن استوقدوس در ۲۳۶ میلی لیتر در شامپوی رقیق گردیده در ۱۱۸ میلی لیتر آب شامپوی گیاهی صحیح نمائید.
برای دوری از موخوره ، برای یکسری دقیقه به آرامی حوله را به دور موهای تر قرار دهید تا رطوبت جذب شود.
موهای سپید را که نسبت به رنگ های دیگر سریع خیس کدر، کم آب و آلوده میگردد، هر روز با شامپو بشویید.
در بین هر دفعه رنگ زدن گیسو دستکم ۴ هفته و دربین هر های لایت و یا این که لولایت دست کم ۸ هفته مسافت بگذارید.
برای تقویت کردن موهای آسیب پذیر یکسری قطره روغن چوب کفش تابستانی را با تعدادی قطره روغن زیتون و جوجوبا به موها بمالید.
برای پرهیز از کم آب شدن گیسو به خصوص در فصل سوزوسرما دستگاه بخور در اتاق خواب قرار دهید.
برای کاهش زخم به گیسو، فقط ۹۰ درصد رطوبت موی را کم آب نمائید. برخی اشخاص بر این تصورند که موهای تر را می بایست تماما با سشوار کم آب کرد.
در شرایطی که موهای خویش را به صورت دم اسبی توده میکنید، بهتر میباشد روزی چندین ساعت موها را آزاد بگذارید. کارایی نمایید موها را سفت پشت راز عده نکنید.
۴ – برس گرد وسیع، برای صاف کردن موها
در صورتی دوست دارید موهایتان شرایطدار شود یا این که در پی ساخت موهای موجدار می باشید، این برس برایتان مطلوب میباشد، اما چنین برسی برای صاف کردن موهای خیلی فر یا این که موهای کوتاه هم خیلی به عمل می آید.
۵ – برس دندانه چوبی، برای موهای فر
در شرایطی که موهایی فر دارید پیشنهاد می کنیم برسی با دندانههای چوبی تهیه و تنظیم نمایید، چون چنین برسی از طرفی فشار کمتری به موهای دقیق شما می آورد و از طرف دیگر فر موها را گشوده نمینماید و در سود منجر ساخت وز نمی شود. موی خوره یکی زخم دیدگی های شایع موهاست. دراین عارضه، مو زخم چشم در انتهای ساقه دو یا این که یکسری شاخه می شود.
استعمال ازبرس چوبی از موخوره دوری مینماید
۶ – برس گرد کوچک، برای موهای نازک و آسیب پذیر
در صورتی موهایتان خیلی نازک و آسیب پذیر میباشد؛ سراغ یک برس گرد کوچک بروید. همینطور بهتر میباشد برس شما چوبی باشد، به این دلیلکه برس فی به راحتی موهای شمارا میسوزاند و به آنها جراحت می رساند.
نحوه درست به کارگیری از برس های موی
برای کتف کردن موها هیچ وقت از برس های نوک تیز فی استعمال نکنید.
گرد و غبارهایی که در اثر مرور وقت گیر روی برس یا این که کتف تان نشسته را بدون شوخی بگیرید، هر یکسری وقت یک توشه کتف یا این که برس خویش را با شامپو یا این که محلول نشاسته شستشو داده و موهایی را که فی مابین آن ها گیر کرده خارج بیاورید.
به محض بیرون شدن از گرمابه و هنگامی که هنوز موهایتان تر میباشد بر روی آنان برس نکشید و کتف نزنید. موها در اینحالت به شدت حساس و فراهم کنده شدن می باشند.
موهایتان را به سمت عقب کتف نکنید و برس نکشید. این عمل به فولیکول های گیسو فشار آورده و سبب کنده شدن موها می گردد.
روزمره 3-2 توشه برس یا این که کتف زدن موی کافی میباشد و از این طولانی تر کشش وارده بر گیسو در دراز بازه سبب ساز زخم به گیسو میشود (مثل گیسو خوره ، شکسته شدن وگاهی نادر پشتی موها ) .
بهترین شامپو برای ریزش مو
همگی ما دوست داریم موهای قشنگ و جالب داشته باشیم. ولی درصورتیکه از موهای تان محافظت نکنید و سرحال و سلامت نگه شان ندارید، هیچ رنگ و فِر و موقعیت دهنده و نمی تواند کمکی به شما بکند. در اینجا قریه نکته را برای تان میگوییم که به شما امداد مینماید موهایی شگفت انگیز داشته باشید.
پیش از شستن موهایتان، آنان را برس بزنید
کلیه ما هر روز، صد تار گیسو یا این که اضافه از دست میدهیم که موقع شستن موها، تعدادشان طولانی تر هم میگردد. لذا پیش از شستن موهایتان، آنان را برس بزنید تا کمتر بریزند. این فعالیت منجر میشود گره موهایتان از هم گشوده گردیده و با ارتقاء جریان خونی که در پوست رمز فیس میدهد، نگهداری موها تقویت شود.
صرفا به ساقه موهای تان، موقعیت دهنده یا این که قابل انعطاف کننده بزنید
لازم وجود ندارد شرایط دهنده یا این که قابل انعطاف کننده موی را به تمام بخش های رمز و موهای تان بمالید. این فعالیت منجر میشود موهای تان چرب به حیث رسد، مگر این که پوست سرتان خیلی کم آب باشد. موقعیت دهنده را صرفا برای سه چهارم انتهایی موهای تان بکار ببرید، یعنی در حدود پوست رمز و ریشه موی نزنید.
از روبالشی ابریشمی به کارگیری نمایید
ابریشم برای پوست تان خوب میباشد و به محافظت رطوبت موهای تان یاری مینماید.روبالشی های کتان یا این که نخی، رطوبت موهای تان را میگیرند. شاید ابریشم یا این که ساتن گران خیس باشد، البته مطمئنا ارزشش را داراست.
پوست سرتان را ماساژ دهید
چنانچه میخواهید موهایی بلند و بسیار قشنگ داشته باشید، هر وقت که موهای تان را می شویید، آنانرا ماساژ دهید. این فعالیت خیر صرفا احساس خیر به شما میدهد، بلکه به ارتقا جریان خون در پوست راز هم امداد میکند. در سود موهای تان رویش بهتر و سریع تری داشته و به نیکی بلند میشوند. درضمن ریشه موهای تان هم تقویت میشود. این عمل برای کاهش استرس و سردرد هم موءثر میباشد.
از کتف هایی به کار گیری فرمائید که دندانه های گشوده و بلند داراهستند
زمانی میخواهید مو مرطوب را کتف بزنید و یا این که گره هایش را از هم گشوده فرمایید، از کتف ای که دندانه های مسافت دار و بلند داراست به کارگیری فرمائید. بقیه نوع های کتف، موهای تان را می شکنند و ظواهر بدی به آن ها میدهند. در خزینه یک کتف ی دندانه درشت بگذارید و همدم با قابل انعطاف کننده، گره های موهای تان را با آن گشوده فرمائید.
با امداد ماسک های خانگی میتوانید بازدارنده تولید موخوره گردید
موهای تان را با حوله کم آب نکنید
به جای استعمال از حوله برای کم آب کردن موها، از دستمال کاغذی رولی امداد بگیرید. با این نحوه موهای تان وز نخواهد شد و دستمال سرویس بهداشتی بیش تر از حوله میتواند آب را جذب نماید، براین اساس موهای تان زودتر کم آب میشود.
از ماسک ضد موخوره به کارگیری نمائید
با امداد ماسک های خانگی میتوانید بازدارنده ساخت موخوره گردید و موهای تان را براق و سرحال نگه دارید. این ماسک ها را به راحتی میتوانید تهیه و تنظیم فرمایید.
با مخلوط کردن یکی زرده تخم مرغ، سه قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری عسل ناپخته میتوانید ماسک خیر و خوبی تهیه و تنظیم نمائید. این ادغام را به انتهای موهای تان بمالید، یک ساعت یا این که طولانی تر معطل بمانید و آن گاه آبکشی فرمایید. هر دوهفته یکبار از این ماسک به کار گیری نمایید.
دوش گرمابه تان را غربال نمائید
مواد شیمیایی مو جود در آب مانند کلر، فلورین، نمک ها، مواد معدنی و حتی زنگار میتواند جراحت های متعددی به موهای تان وارد نماید. لازم وجود ندارد سیستم آب رسانی تان را تغییر تحول دهید! به راحتی میتوانید یک غربال برای دوش گرمابه تان بخرید تا مواد مضر به موهای تان نرسند.
از اتوی گیسو و بابلیس به کار گیری نکنید
اتوی گیسو و بابلیس به مرور عصر با کم آب کردن موها و سوزاندن انتهای تارهای موی، آنهارا تخریب مینمایند. همت نمایید از اشکال بیگودی ها برای فر کردن یا این که موقعیت دادن به موهای تان استعمال فرمائید، فعالیت به عبارتی اتو را انجام میدهد البته سوای زخم. در ضمن خطر سوختگی هم ندارد، اتفاقی که اکثر وقت ها هنگام کاربرد بابلیس و اتوی گیسو می افتد!
از دستگاه بخور به کار گیری نمائید
مغایر چیزی که موفرفری ها میپندارند، رطوبت معاند موها وجود ندارد. در حالتی که هوا کم آب باشد، موهای تان هم کم آب خواهد شد و جلوه خیر نخواهد داشت. استعمال از یک دستگاه بخور در درون منزل، رطوبت ما یحتاج موهای تان را تامین کرده و منجر سالم و زیبایی آنان میشود.
موخوره یکیاز زخم هایی میباشد که در اثر کارداران مختلفی مانند بیتوجهی و عدم رعایت نکات بهداشتی و مراقبتی، تارهای موی را مشغول و منجر دو شاخه شدن و شکستگی موها می شود.
یک پزشک معالج کارشناس پوست و موی اذعان کرد: به صورت کلی هر عاملی که باعث زخم رساندن به تار گیسو و کوتیکول موی شود، سبب موخوره می شود که عبارت از دو شاخه شدن انتهای ساقه میباشد.
این کارشناس پوست و گیسو درپی ادامه داد: همینطور عواملی مانند به کار گیری زیاد از سشوار، کتف زدن بیش تر از حد موی به خصوص با کتف های پلاستیکی که منجر ساخت الکتریسیته بومی بین کتف و تارهای گیسو می شود، رنگ آمیزی مکرر موها و در فیض کم آب و آسیب پذیر شدن تار موها و کتف کردن زیاد موها در وضعیت تر از گزاره دست اندرکاران اثرگذار برای ساخت موخوره در یک شخص میباشد.
رنگ کردن گیسو و به کار گیری مکرر از کتف های پلاستیکی سبب ساز تولید موخوره می شود.
او در انتها سفارش کرد: در چهره تولید موخوره در تارهای گیسو خویش همواره از شامپوهای ملایم و مرطوب کننده به کارگیری کرده و هر توشه گذشته از استحمام و شستن موها به برهه زمانی نیم ساعت موهای خویش را با روغن زیتون و یا این که روغن نارگیل چرب فرمایید.
همینطور پیشین از شستن موها از کرم های مرطوب کننده و قابل انعطاف کننده موی به کارگیری کنید.
فراموش نکنید که به کار گیری از شامپوی مطلوب، تاثیر متعددی در خوش وضعیت شدن موهای شما دارااست؛ اگرقرار میباشد در تعطیلات عید باستانی به سفر بروید،در آغاز شامپوی خویش را در چمدانتان بگذارید تا در مهاجرت با موهای خویش در گیر ایراد نشوید.
طریق موقعیت دادن به موها
از کرمهای ضد وز غافل نشوید!
بعداز گرمابه، آب موها را به آرامی و با ملایمت با حوله بگیرید، بعد می توانید از سرمها یا این که کرمهای ضد وز به کارگیری فرمائید اما بهتر میباشد موها را به یک سری بخش نصیب فرمائید آن گاه سرم یا این که کرم را با نوک انگشتانتان از ساقه تا زیر موها بمالید، هنگامی از سشوار به کارگیری فرمایید که موهایتان صرفا یه خرده نمدار میباشد.
در صورتی وز موهایتان زیاد میباشد میتوانید علاوه بر موردها نقل شده از یک ژل ملایم (medium) نیز استعمال فرمایید.در صورتی قصد دارید برای آرایش و پیرایش موهایتان به آرایشگاه بروید اعتنا نمائید که آرایشگر درباره با آرایش و پیرایش موهای فر و وز تخصص داشته باشد زیرا احتمالا برایتان بسیار اتفاق افتاده که پس از رفتن به آرایشگاه خیر صرفا موهایتان زیباتر نشده بلکه وز متعددی هم نموده است.بهتر میباشد مدام قد موهایتان روی کتف یا این که بلندتر باشد و خیلی موها را خرد نکنید، هنگامی قد موها بلند باشد وزن موها منجر میگردد که موها کمتر پف نماید.
کرم ضد وز گیسو
زمانی موها کوتاه باشد یا این که بهاصطلاح عامیانه آنان را زیاد خرد نمائید پف کردن موی یک کدام از خطاها رایجتان میگردد.
بهخیالهمین بد وجود ندارد که از آرایشگرتان بخواهید که قد موهایتان را زمانی کم آب میباشد کوتاه نماید تا با اعتنا به فر موها قد آنهارا خیلی کوتاه نکند، موهای فر زمانی کم آب می شوند نسبت به وقتی که تر و نم دار میباشند بسیار کوتاهخیس می گردند، به این ترتیب زمانی موهای تر را کوتاه فرمایید پس از کم آب شدن بسیار کوتاهخیس می گردد تا حدی که شما به هیچ عنوان انتظار نداشتید.
با موهای شرایط دار چه کنیم
این کارشناس طب سنتی افزود: مواد معدنی ما یحتاج تن را میقدرت از روش طعامها، میوهها و صیفیجات اخذ کرد؛ پروتئین، فاکتوری مهم برای رویش و تقویت گیسو میباشد، مصرف گونه های آجیل، مغزها، تخم مرغ و ماهی نیز برای دوری از ریزش گیسو سفارش میگردد، کلیه این مواد از منابع اسیدهای چرب امگا ۳ میباشد و به کاهش التهاب و تن درستی پوست رمز یاری میکنند.
اضافه بخوانید: ۵ برهان که از چرایی ریزش موی در ن و مردان خبر می دهد + اینفوگرافی
چه موادی برای رویش موی اثرگذار میباشد؟
حبیب زاده اظهارکرد: داشتن رژیم غذایی متنوع دربرگیرنده کلیه مجموعههای غذایی ضروری میباشد؛ مصرف روزمره ۶ تا ۱۰ وعده صیفیجات، ۲ تا چهار وعده میوه و تیمای از غلات و گونه های لوبیا و گوشت نادر چرب برای پرپشتی موی سفارش می شود؛ معدود خونی می تواند یک کدام از عوارض اصلی ریزش موی باشد ولی کامل کنندهها و قرصهای آهن صرفا هنگامی تجویز میگردد که تست خون شما، معدود خونی را تایید نماید.
او خاطر نشان کرد: روی و بیوتین تحت عنوان عامل ها رویش و تقویت موی در لحاظ گرفته میشوند، چون اشخاص دارنده اختلالات متابولیک، در گیر کمبود روی و بیوتین میباشند و ناخنها و گیسوهای آسیب پذیر داراهستند، البته به کار گیری از کامل کنندههای این مغذیها می بایست زیر حیث پزشک معالج فیس گیرد؛ ریزش روزمره ۵۰ تا ۱۰۰ تار گیسو به طور کامل نرمال میباشد، وقتی که ریزش روزمره موی ازاین مقدار بالاتر رود یا این که تارهای گیسو خیلی نازک شوند، ریزش گیسو غیر طبیعی میباشد و می بایست درپی رویکرد معالجه بود.
این کارشناس طب سنتی بیان کرد: اکثر اشخاص پس از سن ۳۰ سالگی ریزش گیسو را تجربه مینمایند، چون دراین سنین، تغییرات هورمونی، استرس و رژیم غذایی ناسالم سبب ساز این خلل می شود؛ در کنار پیشگیری و تصحیح فاکتورهایی که به ریزش موی سبب میشوند، تعیین معالجههای گیاهی برای رویش دوباره گیسوها بسیار موءثر خواهد بود.
راهکارهای طب سنتی برای داشتن موهایی پرپشت
حبیب زاده شرح داد: عنصر گوگرد ساخت کلاژن و در سود پرورش گیسوها را ارتقاء میدهد؛ پیاز و سیر منابع بی نیاز از گوگرد به شمار می روند، به همین عامل این ۲ ماده غذایی از دیرباز در داروهای سنتی اختصاصی پرورش دوباره گیسوها بکار میروند.
او اذعان کرد: پیاز را به قطعات کوچک خرد نمائید و آن را بفشارید تا آبش در بیاید، آب پیاز را به پوست راز مالیده و بگذارید تا ۱۵ دقیقه بماند، بعد سرتان را با یک شامپوی ملایم بشویید؛ یکسری حبه سیر را له نمایید و به آن مقدار یه خرده روغن نارگیل طولانی تر نمائید و روی حرارت بگذارید تا یکسری دقیقه بجوشد، وقتی که مایع خنک شد آن را بصورت دورانی و به صورت ماساژ به پوست راز بمالید، برای سود بهتر این شیوهها را ۲ تا سه توشه در هفته انجام دهید.
اضافه بخوانید: همگی آنچه در رابطه ریزش مو مردان بایستی بدانید+ راهکارهای درمانی
این کارشناس طب سنتی اذعان کرد: نارگیل دربردارنده گروهی از ترکیبات میباشد که بطور طبیعی سبب ساز قابل انعطاف شدن و رویش دوباره گیسوها میگردد؛ شیر نارگیل دربردارنده پروتئین، چربیهای ضروری و مواد معدنی مانند پتاسیم و آهن میباشد و به کارگیری منظم آن میتواند شکستگی گیسوها را کم کند.
حبیب زاده اذعان کرد: روغن نارگیل هم دربرگیرنده مواد مفید مشابهی میباشد و به قویتر شدن مویها از ریشه امداد می کند، استعمال منظم این روغن و ماساژ پوست رمز با آن، سعی محافظتی در قبال ریزش موی دارااست، نارگیل را رنده نمائید و بفشارید تا شیر آن بیرون شود و شیر نارگیل را با مقدار پاره ای آب ترکیب فرمایید، این مایع را به مناطقی از مویها که طولانی تر ریخته یا این که نازک گردیدهاند بمالید و بگذارید تا صبح بماند، صبح روز آنگاه سرتان را با آب بشویید.
۶-به موهای خویش رایحه بزنید.
بهترین شامپو برای ریزش مو
پیشین از به کار گیری از ژل گیسو راز، رایحه گزینه عشق ی خویش را با آن ادغام فرمائید. در اینصورت موهای شما علاوه بر ظواهر قشنگ بوی بسیار مطلوبی نیز خواهند داشت.
۷-استعمال از روغن های ضروری
شامپوی عادی خویش از روش ادغام کردن با چندین قطره روغن ضروری، تبدیل به شامپوی گیاهی نمایید. بدین مراد شامپوی خویش را با حدود ۲۰ قطره اسانس اسطوخودوس ترکیب نمائید و از نتیجه ها شگفت انگیز آن لذت ببرید.
۸-معالجه های خانگی موی
از مخلوط سرکه ی سیب و آب گرم به نسبت یک به دو به مراد تهیه کردن سطح ph موهای خویش به کار گیری فرمایید. علاوه بر این با انجام این آیتم رنگ موهای شما بصورت قرمزرنگ طبیعی تبدیل خواهد شد. ممکن میباشد این ادغام بوی ناخوشایندی داشته باشد. البته سود آن برای شما دیدنی خواهد بود. آن گاه ترکیب مهیا گردیده را روی پوست خویش بمالید و موهای خویش را به صورت معمول شستشو دهید.
۹- به موهای خویش تخم مرغ بمالید.
یک تخم مرغ را با مقدار مقداری شامپو ادغام نمائید و به بازه زمانی پنج دقیقه روی موهای خویش بمالید. آنگاه به خیر و خوبی شستشو دهید. این مخلوط یا این که همان املت شامپو” به تغذیه پروتئین در گیسو یاری میکند.
۱۰-پاره ای از موهای خویش را بصورت منظم کوتاه فرمایید.
منظم کوتاه کردن موها با حذف موخوره های جانور در انتهای ساق گیسو به پرورش کردن آن امداد می نماید.
۱۱- از روغن های گیاهی به کار گیری نمائید.
از روغن های گیاهی نظیر روغن زیتون برای موهای خویش به کارگیری نمایید. این روغن ها اکسیر شگفت انگیزی برای گیسو میباشند. درصورتیکه موهای شما قطور میباشد مسلما از روغن نارگیل استعمال فرمایید و از حاصل آن لذت ببرید. روغن گیاهی را کاملا روی موها خویش مالش دهید تا کل موهای شمارا پوشش دهد. آنگاه به بازه نیم ساعت با حوله گرم آن را بپوشایند. در غایت به طور معمول موهای خویش را شستشو دهید.
نکات مطرح گردیده از مهمترین نکات جهت محافظت زیبایی موهای شما میباشد. یکیاز دیگر از موضوعات مهم ریزش گیسو در بانوان میباشد که درین نوشته ی علمی به صورت خلاصه به علت های ریزش موی اشاره میگردد.
بی تردید بخوانید: راهنمای خرید محصول ها حفظ از پوست
بهترین شامپو برای ریزش مو
۹. ماسک برای بازگرداندن انعطافپذیری گیسو
گرمای زیاد و مواد شیمیایی به موها جراحت میرسانند و انعطافپذیری موها را کاهش می دهند. در صورتی شما هم مبتلا این اختلال گردیدهاید، با به کارگیری از مواد ذیل ماسکی برای موهایتان تهیه و تنظیم فرمایید.
یکی موزِ رسیده
یک قاشق غذاخوری عسل
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
و تعدادی قطره اسانس اسطوخودوس
این مواد را در ظرفی بزرگی ادغام فرمایید. از ریشه تا انتهای موها را با این ماسک بپوشانید و کف راز را با انگشتان خویش ماساژ بدهید. راز خویش را با حوله بپوشانید و اذن بدهید ۱۵ دقیقه بماند. بعد از آن موهایتان را بشویید.
موز پروتئین گزینهِنیاز برای ارتقاء انعطافپذیری گیسو را تأمین میکند. ادغام عسل و روغن نیز موها را مرطوب و پوست راز را هیدراته می کند.
قطعا بخوانید: خودداری از سپید شدن موی با ۱۰ مادهای که شمارا برناخیس نگه می دارد
۱۰. ماسک برای درخشش موها
گهگاهوقت ها موها درخشش و زیبایی خویش را از دست میدهند. برای معالجه این اختلال، میتوانید با به کارگیری از مواد ذیل ماسکی برای موهایتان تنظیم نمایید.
یکی آووکادو
یک فنجان شیر نارگیل
و یک قاشق غذاخوری عسل
تمامیی این مواد را خوب با هم ترکیب فرمایید. در حالتی که دوست داشتید، میتوانید روغن لیمو نیز به آنها بیشتر نمائید.
از ریشه تا انتهای موها را بهاین ماسک آغشته نمائید و با به کار گیری از کلاه دوش، راز خویش را بپوشانید. بعداز سپری شد ۳۰ دقیقه، موها را با شامپو بشویید و آنگاه قابل انعطافکننده بزنید.
امگای جان دار در آووکادو و شیر نارگیل خواص مرطوبکنندگی و ترمیمکنندگی دارااست و موجب درخشندگی موهایتان می گردد. عسل (یا این که شیرهی درخت افرا) هم مثل قابل انعطافکننده فعالیت می کند و درخشش موها را بازمیگرداند. با دقت به خاصیت آووکادو و شیر نارگیل، خیلی سریع تفاوت چشمگیری در درخشش موهای خویش حس خواهید کرد.
ماسکهایی که دراین نوشتهعلمی معرفی کردیم، میتوانند خطاها موهای شمارا برطرف نمایند. بیش ترِ مواد نخستینی این ماسکها، بهراحتی در آشپزخانهی شما پیدا میگردد، پس در حالتیکه به موهای زیبای بقیه افراد غبطه میخورید، وقت آن میباشد که به موهای خویش برسید.
درباره این سایت